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février 3, 2025

La Saint-Valentin approche à grands pas et, cette année, vous souhaitez surprendre votre moitié avec un cadeau qui sort de l’ordinaire ? Oubliez les traditionnelles roses rouges (même si elles restent un grand classique !) et laissez-vous inspirer par des bouquets de fleurs plus créatifs et significatifs. Offrir des fleurs à l’occasion de la fête des amoureux, c’est l’occasion de montrer à quel point vous tenez à l’autre tout en exprimant des émotions uniques. Voici quelques idées pour un bouquet à la fois original et plein de sens.

Des fleurs séchées : un geste qui dure dans le temps

Pourquoi ne pas opter pour un bouquet de fleurs séchées ? Ces créations sont non seulement élégantes et intemporelles, mais elles symbolisent également un amour durable, qui résiste à l’épreuve du temps. De la lavande douce aux roses séchées délicates, en passant par des herbes sauvages, ce bouquet saura ravir ceux qui aiment la nature et les petites attentions poétiques. En plus, ces fleurs ne faneront pas, un beau souvenir de votre Saint-Valentin.

Un bouquet personnalisé avec des fleurs locales

Choisissez un bouquet composé de fleurs de saison et locales pour marquer l’engagement envers l’environnement. L’idée ? Célébrer l’amour avec des fleurs qui viennent de votre région, cultivées de manière éco-responsable. Non seulement ce geste est symbolique, mais il a aussi une signification particulière : l’amour, comme ces fleurs, est ancré dans le moment présent et fait partie d’un tout plus grand. Demandez à votre fleuriste de vous composer une création en utilisant des pivoines, des anémones, des jonquilles ou même des tulipes, qui fleurissent à cette période de l’année.

Flowers in the bouquet are; Avalanche white roses, Larkspur, Wax flower, Antirrhinum, Viburnum opulus, Alstroemeria and Ammi visnaga

Un bouquet coloré et audacieux

Si vous voulez vraiment surprendre et éblouir votre partenaire, osez un bouquet plein de couleurs vives et de textures. Pourquoi se limiter au rouge quand on peut explorer tout un éventail de teintes ? Un mélange de roses corail, d’orchidées fuchsia, de pivoines rose pâle et de pivoines jaunes créera une explosion de couleurs qui ne manquera pas de ravir les yeux et le cœur de celui ou celle qui le recevra. Ce type de bouquet symbolise un amour joyeux et plein de passion, tout en étant une véritable œuvre d’art florale.

Un bouquet « minimaliste » mais chic

Si votre moitié préfère la simplicité à l’exubérance, un bouquet épuré mais élégant pourrait faire des merveilles. Des branches de bois d’olivier, des œillets blancs ou même des lys blancs associés à de petites touches de verdure peuvent évoquer un amour pur et sincère. Ce genre de bouquet dégage une beauté calme, presque zen, et peut être un parfait symbole d’une relation profonde et sereine. La beauté réside dans la simplicité.

Les fleurs comestibles pour une touche gourmande

Et pourquoi ne pas ajouter une touche originale et gourmande à votre bouquet ? Des fleurs comestibles comme des violettes, des capucines ou des soucis peuvent être ajoutées à votre bouquet pour créer une œuvre florale unique. Ces fleurs apportent non seulement une beauté délicate, mais elles symbolisent également une relation pleine de saveurs, de surprises et de tendresse. Offrez-les à votre moitié pour une Saint-Valentin pleine de goût… au sens propre comme au figuré !

Un bouquet thématique : le langage des fleurs

Chaque fleur a une signification particulière, et pourquoi ne pas en profiter pour choisir des fleurs qui portent un message caché ? Par exemple, des camélias pour l’admiration, des pivoines pour la romance, ou des lilas pour l’amour pur. Vous pouvez ainsi raconter une petite histoire d’amour à travers votre bouquet. Pour une Saint-Valentin vraiment personnalisée, associez des fleurs qui reflètent votre relation : un symbole de la première rencontre, de vos souvenirs communs ou même de vos projets à venir.

Des fleurs exotiques pour un amour hors du commun

Si vous avez l’âme d’un aventurier ou que vous et votre partenaire aimez explorer de nouveaux horizons, pourquoi ne pas opter pour un bouquet d’inspiration exotique ? Les oiseaux de paradis, les anthuriums et les proteas apportent des couleurs vibrantes et une touche d’exotisme à votre Saint-Valentin. Ces fleurs hors du commun feront certainement sensation et symboliseront un amour audacieux, prêt à braver toutes les frontières.

Un dernier conseil : le petit plus qui fait la différence

Peu importe le type de bouquet que vous choisissez, n’oubliez pas que la présentation compte autant que les fleurs elles-mêmes. Optez pour un joli emballage, une carte écrite à la main ou même un petit vase personnalisé pour accompagner votre bouquet. Ces petites attentions donneront à votre cadeau une touche encore plus personnelle et mémorable.

En définitive, un bouquet de fleurs est bien plus qu’un simple cadeau : c’est un moyen de transmettre vos émotions, d’éveiller des souvenirs et d’exprimer votre amour de manière créative et significative. Cette Saint-Valentin, sortez des sentiers battus, et laissez les fleurs de votre choix raconter l’histoire de votre amour unique.

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Rien d’étonnant à ce que la Maison Chanel jette son dévolu sur Dua Lipa pour incarner la nouvelle campagne du sac CHANEL 25. Il y a parfois des affinités qui relèvent du destin – ou du chic absolu. Car avant d’être une superstar planétaire, avant les Grammys et les défilés en front row, Dua Lipa a célébré son tout premier cachet d’artiste en s’offrant… un sac Chanel. Un geste spontané, une promesse à elle-même : l’élégance comme terrain de jeu, la mode comme extension de son identité. Aujourd’hui, la boucle est bouclée, et c’est à elle que Chanel confie la mission de raconter le CHANEL 25, cet objet de désir pensé pour une génération mobile, libre et assurée.

Icône du cool contemporain, Dua Lipa incarne ce magnétisme versatile qui fascine. Son allure affûtée, son amour pour les nineties – décennie clé pour Chanel, qui ne cesse de la réinterpréter – et son influence globale en font bien plus qu’un visage publicitaire. Elle est un symbole. De Paris à Los Angeles, de la scène aux tapis rouges, elle capte l’air du temps, imposant une modernité affranchie qui résonne avec l’esprit du CHANEL 25.

Pour mettre en lumière ce sac, Chanel joue la carte d’une campagne résolument cinématographique. Derrière la caméra, Gordon von Steiner insuffle une énergie de clip musical, entre glamour feutré et insouciance pop. Et en bande-son ? She Drives Me Crazy des Fine Young Cannibals, un clin d’œil aux hymnes rétro qui collent à la peau de la chanteuse…et un peu à la nôtre aussi ! Ce sac n’est pas qu’un accessoire. C’est une promesse de mouvement, de liberté, de ce petit frisson chic que l’on glisse au creux du bras avant de conquérir la ville. 

Pourquoi le CHANEL 25 sied tout naturellement à Dua Lipa ? Parce qu’elle ne le porte pas simplement, elle l’habite ! Et avec elle, Chanel signe bien plus qu’une campagne : une ode à la féminité audacieuse, qui danse entre héritage et réinvention.

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La cuisine japonaise est mondialement reconnue pour sa délicatesse, sa fraîcheur et ses saveurs uniques, mais elle cache également de nombreux secrets qui favorisent la longévité et le bien-être. Si les sushis et les ramen font la célébrité de ce pays, c’est un autre aspect de leur alimentation qui mérite toute notre attention, particulièrement en ce qui concerne la gestion du poids et la santé. Découvrez le dîner traditionnel japonais Ichi-ju-san-sai, une méthode simple mais puissante pour nourrir son corps tout en respectant son équilibre naturel.

La culture japonaise, réputée pour sa philosophie de vie saine et équilibrée, intègre l’alimentation comme l’un de ses piliers majeurs. À travers des pratiques ancestrales, les Japonais ont compris qu’un repas bien structuré pouvait non seulement nourrir le corps, mais aussi préserver la santé et la silhouette. Parmi ces habitudes alimentaires, le plat Ichi-ju-san-sai se distingue particulièrement. Ce modèle de repas ne consiste pas uniquement à se nourrir, mais à le faire de manière réfléchie pour maximiser ses bienfaits.

Le terme Ichi-ju-san-sai signifie littéralement « une soupe, trois plats » et désigne la structure d’un repas japonais traditionnel équilibré. Contrairement aux repas copieux ou excessivement riches en calories, ce modèle encourage à manger de manière modérée, en limitant la portion à environ 80% de la capacité totale du repas. Cette approche aide à éviter la surcharge alimentaire et à favoriser une digestion optimale.

Ce type de repas favorise une approche anti-excès, encourageant à écouter son corps et à s’arrêter avant de se sentir trop plein, un concept appelé « hara hachi bu » dans la culture d’Okinawa, une île célèbre pour sa longévité. Les Japonais estiment qu’en mangeant de manière plus consciente et en ne remplissant pas complètement l’estomac, on prolonge la vie et on prévient les maladies liées à la suralimentation.

Un plat parfait pour la longévité : quels ingrédients le rendent si idéal ?

Un dîner structuré autour du modèle Ichi-ju-san-sai est généralement composé de plusieurs éléments clés, chacun ayant un rôle précis pour la santé et la gestion du poids. Ce repas commence toujours par une soupe, un aliment réconfortant et très bénéfique pour l’organisme. La soupe, qu’elle soit à base de miso, de bouillon d’os ou de légumes, est riche en nutriments et aide à apaiser l’estomac. Elle prépare également le corps à l’absorption des autres aliments, facilitant ainsi la digestion.

Le plat principal est centré sur des protéines maigres, principalement le poisson. Cette source de protéines s’accompagne généralement de riz, un glucide à digestion rapide, qui fournit de l’énergie sans provoquer une prise de poids excessive. Le riz est un aliment de base au Japon, et avec le Ichi-ju-san-sai, il est consommé en petites portions pour éviter les pics de glycémie tout en apportant un sentiment de satiété.

En complément, des légumes de saison, comme le tofu, les carottes, et les radis, apportent des fibres et des antioxydants essentiels pour la santé et la prévention des maladies. Ces légumes, souvent cuits à la vapeur ou légèrement sautés, sont non seulement riches en nutriments, mais aussi faibles en calories, ce qui les rend parfaits pour un repas léger mais satisfaisant.

Enfin, les cornichons fermentés, incontournables dans la cuisine japonaise, jouent un rôle crucial dans le maintien de la santé intestinale. Riches en probiotiques, ils facilitent la digestion et contribuent à l’équilibre de la flore intestinale, ce qui est essentiel pour une absorption optimale des nutriments et une meilleure gestion du poids.

Les bienfaits du Ichi-ju-san-sai sur votre corps sont nombreux !

Le dîner Ichi-ju-san-sai ne se contente pas de nourrir ; il optimise également la santé à long terme. Les nutritionnistes et les experts en bien-être s’accordent à dire que ce type de repas, léger et équilibré, est idéal pour maintenir une bonne santé, prévenir les maladies chroniques et soutenir une gestion du poids naturelle. La combinaison de protéines maigres, de légumes frais et de riz aide non seulement à réguler la glycémie mais aussi à offrir une énergie durable sans excès.

En outre, le fait de manger de manière plus légère et en respectant le principe des 80% de satiété permet d’éviter les problèmes digestifs et d’optimiser le métabolisme. Cela permet aussi d’éviter les grignotages ou les excès alimentaires qui peuvent entraîner une prise de poids non désirée.

Adopter un dîner inspiré de l’Ichi-ju-san-sai est une excellente manière d’intégrer une alimentation saine et équilibrée dans son quotidien. À travers ce modèle japonais, vous pouvez savourer un repas nutritif, savoureux et léger, tout en offrant à votre corps les bienfaits de la longévité et d’une bonne digestion. En plus d’être un régal pour les papilles, ce plat peut devenir un véritable allié pour atteindre et maintenir un poids sain.

Pourquoi ne pas essayer cette méthode japonaise et en faire une nouvelle habitude de vie bénéfique pour votre santé ?

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Reine au charisme incontestable et figure emblématique du monde arabe, Rania de Jordanie incarne avec brio modernité, élégance et engagement humanitaire. Née le 31 août 1970 au Koweït dans une famille palestinienne, Rania Al-Yassin a grandi avec des valeurs d’ouverture et d’excellence. Après des études en administration des affaires à l’Université américaine du Caire, elle entame une carrière dans le secteur bancaire, avant que son destin ne bascule à la suite de sa rencontre avec le prince héritier Abdallah de Jordanie. Leur mariage en 1993 marque le début d’un parcours exceptionnel qui la conduira à devenir reine en 1999, lorsque son époux accède au trône.

Dès son accession au rang de souveraine, Rania de Jordanie se distingue par son implication sans faille dans les causes sociales et éducatives. Elle œuvre activement pour l’autonomisation des femmes, l’amélioration du système éducatif et la protection de l’enfance. À travers des initiatives novatrices, elle milite pour un accès équitable à l’éducation, convaincue que l’instruction est la clé du progrès et du développement. Son engagement dépasse les frontières de son royaume, la plaçant parmi les figures les plus influentes de la scène internationale en matière de droits humains et de dialogue interculturel.

Si son action humanitaire force l’admiration, son style raffiné et avant-gardiste ne cesse également de séduire. Véritable icône de mode, la reine Rania conjugue avec aisance tradition et modernité, arborant des tenues qui allient élégance et respect des codes culturels. Son apparence, toujours soignée, reflète son rôle de représentante d’une Jordanie ouverte et progressiste.

Sur le plan personnel, la reine Rania est avant tout une épouse et une mère dévouée. Avec le roi Abdallah II, elle a donné naissance à quatre enfants : le prince héritier Hussein, né en 1994 et appelé à régner un jour, la princesse Iman, née en 1996, la princesse Salma, née en 2000, et le prince Hashem, né en 2005. Très proche de sa famille, elle veille à transmettre à ses enfants des valeurs de responsabilité, d’humilité et d’engagement au service de leur pays.

Au-delà des apparences, c’est son intelligence et sa détermination qui font d’elle une souveraine hors du commun. Conférencière inspirante, auteure engagée et ambassadrice infatigable de son pays, elle n’hésite pas à utiliser les nouvelles technologies et les réseaux sociaux pour sensibiliser et partager ses combats. Son influence s’étend bien au-delà du Moyen-Orient, faisant d’elle une voix respectée sur les questions de paix, d’éducation et de développement durable.

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Beyoncé remporte enfin le Grammy du Meilleur Album pour “Cowboy Carter” et partage un moment d’émotion sur scène avec sa fille Blue Ivy.

Beyoncé reçoit son Grammy Award du meilleur album de l’année pour « Cowboy Carter » et se fend de bonheur dans les bras de sa fille Blue Ivy (Photo Getty Images)

C’est un moment historique pour la reine de la musique. Lors de la cérémonie des Grammy Awards 2025, Beyoncé a enfin remporté le très convoité prix du Meilleur Album de l’Année pour Cowboy Carter. Une consécration tardive mais méritée pour l’artiste, qui malgré ses multiples records, n’avait jamais décroché cette distinction tant attendue. Mais ce qui a rendu cette victoire encore plus spéciale, c’est qu’elle l’a partagée avec sa fille, Blue Ivy Carter, qui l’a accompagnée sur scène dans un tableau aussi puissant qu’émouvant.

LOS ANGELES – FEBRUARY 2: Beyonce and Blue Ivy Carter at The 67th Annual Grammy Awards, airing live from Crypto.com Arena in Los Angeles, California, Sunday, Feb. 2 (8:00-11:30 PM, live ET/5:00-8:30 PM, live PT) on the CBS Television Network, and streaming live and on demand on Paramount+.* (Photo by Francis Specker/CBS via Getty Images)

Un Grammy historique et une transmission de légende

Vêtues en dignes divas, mère et fille sont montées sur scène sous une ovation du public. L’émotion était palpable et l’image forte symbolisant la transmission naturelle et la belle représentation dans l’industrie musicale de la femme et la fille de Jay-Z. Blue Ivy, déjà artiste à part entière, n’était pas une simple spectatrice : elle a partagé ce moment avec une grâce et une assurance dignes de son illustre mère, marquant ainsi une nouvelle étape dans son ascension artistique. Cette apparition fait écho à un précédent moment marquant : pendant la tournée “Renaissance World Tour” en 2023, Blue Ivy avait déjà impressionné le public en montant sur scène aux côtés de sa mère pour interpréter des chorégraphies spectaculaires. Une révélation qui avait confirmé son talent et son potentiel à suivre les traces de la Queen Bey.

Beyoncé enlace son mari Jay-Z avant de monter sur scène avec fille Blue Ivy pour recevoir son Grammy Award du meilleur album de l’année pour « Cowboy Carter » (Photo Getty Images)

Une carrière jalonnée de records et de résilience

Avec ce Grammy, Beyoncé renforce son statut d’icône absolue de la musique. Débutant dans les années 90 avec Destiny’s Child, elle a su se réinventer constamment, enchaînant les albums révolutionnaires et les performances légendaires. De Dangerously in Love à Lemonade, en passant par Renaissance, chaque ère a été marquée par un impact culturel immense et une vision artistique avant-gardiste. Mais jusqu’à aujourd’hui, le Grammy du Meilleur Album de l’Année lui avait échappé, malgré des nominations pour des projets devenus iconiques. Cette victoire avec Cowboy Carter vient réparer une injustice et asseoir encore plus son influence indélébile sur l’industrie musicale.

Jay-Z, Beyoncé, et Blue Ivy Carter à la 67th soirée des Grammy Awards tenue à l’Arena à Los Angeles, ce 02 février 2025. (Photo Getty Images)

Un héritage en marche

Avec Blue Ivy Carter qui grandit sous les projecteurs et prouve qu’elle a l’ADN du spectacle, Beyoncé ne se contente pas d’écrire l’histoire : elle prépare la relève. À seulement 13 ans, Blue Ivy a déjà un Grammy, des performances scéniques remarquées et une présence qui promet un futur brillant. Cette victoire aux Grammy Awards 2025 n’est donc pas seulement celle de Beyoncé, mais bien celle d’une lignée musicale d’exception, où le talent, le travail et la passion se transmettent de mère en fille.

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Ce 3 février 2025, Lalla Oum Keltoum, épouse de SAR le Prince Moulay Rachid, célèbre son 38ᵉ anniversaire, entourée de l’affection de son époux et de leurs deux fils, le Prince Sidi Moulay Ahmed et le Prince Sidi Moulay Abdeslam.

Depuis son mariage, en novembre 2014, Lalla Oum Keltoum incarne une élégance naturelle et un raffinement discret qui ont conquis le cœur du Prince Moulay Rachid. Ensemble, ils forment un couple princier rayonnant et inspirant, symbole d’harmonie et de modernité. Leur union, scellée lors d’une cérémonie grandiose, pendant trois jours de festivités mémorables au palais royal de Rabat, a été couronnée par la naissance de leur premier fils, le Prince Sidi Moulay Ahmed, né le 23 juin 2016, suivi six années plus tard par son cadet, le Prince Sidi Moulay Abdeslam, venant ainsi perpétuer la lignée royale avec noblesse et fierté.

En ce jour spécial, HOLA! Maroc adresse ses vœux les plus chaleureux à Lalla Oum Keltoum, lui souhaitant bonheur et prospérité auprès de SAR Moulay Rachid et de leurs deux jeunes princes.

SAR le prince Moulay Rachid et son épouse Lalla Oum Keltoum, lui tenant leur petit dernier Moulay Abdeslam et elle avec leur cadet Moulay Ahmed (Photos MAP – DR)

Souhaitez un joyeux anniversaire à SAR Lalla Oum Keltoum et partagez vos impressions sur son élégance et son rôle au sein de la Famille Royale !

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